به گزارش پایگاه خبری سرمایه گستران ،برخی نکات در جوان ماندن پوست اهمیت زیادی دارد اما معمولاً متخصصان در هنگام مراجعه به آنها اشاره‌ای به این موضوعات نمی‌کنند. دکتر نیلفروش زاده به ۹ موضوعی اشاره کردند که معمولاً متخصصان پوست با وجود اهمیتی که دارد در مورد آن صحبت نمی‌کنند.
۱- به چه حالتی می خوابید؟
خوابیدن به پهلو یا روی شکم باعث ایجاد چین و چروک بر روی یک سمت صورت می‌شود. بهترین حالت خوابیدن برای پوست شما، به پشت خوابیدن است. ممکن است به خروپف بیافتید اما جوان‌تر می‌مانید.
۲- آیا ریزش مو دارید؟
اگر شما خانمی هستید که دچار ریزش مو است از ماینوکسیدیل (Minoxidil دارویی است که به شکل سیستماتیک (قرص خوراکی) هنگام زیادی فشار خون (فشار خون بالا) مصرف می‌شود و به شکل موضعی (محلول ۲٪ یا ۵٪) برای درمان طاسی مردانه و ریزش موی آندروژنیک در مردان و زنان استفاده می‌شود.) مردانه ۵ درصد استفاده کنید. نوع زنانه آن فقط ۲ درصد است.
حتما بخوانید این اشتباهات زندگی مشترک شما را نابود می کند
۳- از کرم های ضد پیری معمولی استفاده کنید
مواد تشکیل دهنده این مواد در همه برندهای داخلی و خارجی یکسان است فقط در برندهای معروف شما باید ۴ تا ۱۰ برابر یک برند معمولی هزینه پرداخت کنید و این مقرون بصرفه نیست.
۴- از آینه ذره بینی استفاده نکنید
این مدل از آینه‌ها باعث می‌شود شما جوش‌های صورت خود را ببینید و سعی در فشار دادن آنها کنید که این موضوع بدترین اتفاق برای پوست است. اگر شما جوشی در صورت خود می‌بینید خود را از دست زدن به آن منع کنید.
۵- بدون آرایش و لاک به پزشک مراجعه کنید!
بدون آرایش و بدون لاک به پزشک متخصص پوست مراجعه کنید تا پزشک بتواند بخوبی تمام قسمت‌های پوست شما را معاینه کند. سرطان پوست می‌تواند در زیر آرایش، ناخن، زیر بغل، بین انگشتان پا یا جاهای دیگری باشد که از دید دور است.
۶- رژیم لاغری پیرتان می کند
رژیم‌های غذایی، تناسب اندام شما را حفظ می‌کند اما هیچگاه شما را جوان‌تر نمی‌کند. افراد لاغر یا ورزشکار بالای ۴۰ سال بدلیل وجود کمتر چربی در زیر پوست خود نسبت به افراد هم سن خود که دچار اضافه وزن هستند پیرتر دیده می‌شوند.
حتما بخوانید لوازم ارایشی و بروز حساسیت های پوستی
